長くドラクエ、チーム活動をやっていると色々な出会いがあり楽しいですね、
これからチームで長く一緒に楽しんでいけたらと思います！
募集もそろそろ終盤となりますが興味があれば一度お話ししましょう！
メッセージをお待ちしています＾＾
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ネガティブな感情は「いったん外に出しておく」
私、ブログのほかにXもやっているのですが
Xをやっているのはブログ記事を更新した時に
Xの方で「ブログ記事を更新した」と投稿するのが目的です。
たまに普通にツイートすることもありますが、それもそこからブログを見てほしいと思って投稿していますし
私がSNSをやっているのはこのブログの為と言っていいでしょう。
「ナミさんX全然やってない、全然つぶやかずに放置でアカウントが死んでる」
みたいに言われることもありますがブログのためにやっているので
記事を更新しない時は別に使う必要がないだけです。
あ！でも自分とつながりのあるチーム仲間の投稿をみたいというのもありますね、
それもXをやっている理由の一つです。
普段一緒に遊んでいるチーム仲間の日常生活のつぶやきとか知らなかった趣味の部分とか
そういうのを知ることができるとなんだか嬉しい気持ちになりますよ。
でも私そもそもSNSが得意じゃない、あまり好きじゃないのもありまして
自分の心に反する嫌な投稿だったり、誹謗中傷やネガティブな投稿を見てしまったりとか、
うざい広告とか見るとSNSがストレスに感じてしまうんですよね。
「なんでこういうこと書くのかなぁ。。」なんて思うこともあるんですが
でもSNSをやっていたりするとネガティブな投稿をしたくなる時は私もありますし
自分が上手くいっていない時に上手くいっている人の投稿を見ると
思わず嫉妬してしまったり自分がみじめに思えてくることだってあります。
そんな気持ちが沈んでいる時、怒りを感じている時、ネガティブな気持ちになっている時に
ブログやSNSをやるとつい否定的だったり、怒りをあらわにしてしまったり、
ネガティブな言葉が出てしまいそうになるんですよね。
その時の素直な感情なのでそれも出そうかなと考えたことはあったのですが
でも、それを読んだ多くの人が嫌な気持ちになるのはもちろん嫌ですし
ネガティブや否定的な言葉に共感するのは同じようにネガティブで否定的な感情を持つ人かもしれない。
だから怒りやネガティブな感情などは極力出さないようにしています。
もちろん見る人が見れば「あーナミさん、これ書いた時に怒ってたんだなぁ」とかわかるかもしれませんが＾＾；
でもなるべくね、ポジティブで前向きな気持ちをいつも出していきたいし
ドラクエの世界でもSNSの世界でも私はポジティブで前向きな人と繋がりたい。
だから自分もそういう発信を心がけていますし
そういう気持ちになれない時はブログやSNSに触れない、
そんな自分ルール？をもって運用しています。
でもどうしても自分の気持ちの整理がつかなかったり、
愚痴や否定的な言葉を発信したくなった時は
「いったん外に」吐き出すようにしているんです。
外に吐き出すというのはブログでもSNSでもいったん下書きに書き出すことです。
公開しない下書きなので自分以外誰も見ないので自分の感情を思いっきり吐き出してます(笑)
で、少し時間がたってその下書きを見直すと
「なんでこんなにムキになってこんなこと書いたんだろう」って大抵はなるんです。
そしてその下書きを削除する、これたまにやっているのですがすごく効果あります。
逆にある程度時間が経って見直しても
「落ち着いたけどこの感情はやっぱり消えない」と思ったら
その下書きを完成させて公開します。
その時は書きなぐっていた文章をちゃんと読めるようにして
表現ももっと自分なりに柔らかく修正してからですが。
だからもしあなたが、感情的になってネガティブな言葉だったり怒りを吐き出して
周りから共感をえられずに批判されたり、後から後悔してツイ消しだったりブログ記事を削除する。
そんな経験をしてしまったことがあり、また吐き出したくなったら
いったん下書きに自分の感情を全部吐き出してみるのがいいと思います。
ごちゃごちゃになっている自分の感情をいったん文章に書き出した後、少し時間をおいて見直すことで
「ふーん、自分はこんなことで感情的になっていたんだ」
客観的に見れて少し気持ちがおちつくと思いますよ。
例え綺麗事でも理想でも、これからもどんどん発信し続けていきたい
ただ、私は普通にブログ記事を書いても感情的になることがあります＾＾；
例えば一つの記事をすごく集中して書いて完成させて次の日見直したら
滅茶苦茶恥ずかしくなること結構あるんですよね(笑)
特に日常の話とか、過去の失敗だったりとか書いてるときは、気持ちが熱くなってなんとも感じないんですが
出来上がった記事を次の日見返してみると
「うわぁ、、とんでもねー恥ずかしい記事を公開しちまった・・」
みたいなことは今でもたまにあります。「すぐに消さないと！」と一瞬思うんですけど
でも恥ずかしいということはそれだけ自分の気持ちがこもっている証拠だし
そんな恥ずかしいとおもっていた記事を読んでくだった方が
「あの記事を読んでチームに入ろうと思ったんです」と言ってくださった事も結構あったんですよね。
だから、恥ずかしいと思う記事こそ自分の生の感情が入っているんだと思いますし
誰かの心に届けたいなら感情を込めた記事をしっかり書くこと。
というのが自分のブログ運営の信念になっています。
綺麗事や自分の理想を語るって人から馬鹿にされたり嫌な絡み方をされるかもしれない。
それでも綺麗でいたいし綺麗な人と繋がりたいし、理想を語れなくなったらきっと終わってしまう。
つい悪ノリしたりふざけることも多々ありますが(笑)
これからも綺麗事や理想をどんどん発信していきたいと思っています＾＾
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