9月になりましたね！
昨日今日と涼しくなってきて
夏が終わるのを感じています。
先週は結構忙しく休みも日曜だけだったので
今日（日付が変わってもう月曜になりましたが）は
ずっと寝てました＾＾；
で、起きて夜ご飯を食べてるときふと思ったんですよ。
最近暑くて食欲もなかったのもあるけど
ご飯をちゃんと食べてなかったので
体重ちょっと落ちたかもな・・・
実際に先月から「ちょっと痩せた？」と
リアルで何人かの人に言われて
ふと気になったので体重を測ってみたんですね。
こないだ体重を測ったのは
健康診断の時で春くらい。
その頃はたしか56キロくらいでした。
私の身長171センチで体重56キロ
ちょっと痩せてる方かもですね＾＾;
でも基本的に私は昔から
ずっとそのくらいの体重で
結構食べてもあまり食べなくても
体重はそんなに変動しないんですよ。
もしかしたら変動してたのかもですが
体重を測ったときはいつも56～57㎏の間でした。
最高に増えたときも58キロくらいで
だから今日測るときも
まー食べてないといってもちょこちょこ
パンとかお蕎麦とか食べていたので
55キロくらいに下がっているかもなぁ～
なんて思っていたらなんと53.2キロ・・
・・・・・・・
こ、、これはやばいんじゃないか？？？
55キロを切ってるどころか53.2って・・
体重計を何度も見なおして調べましたが
壊れてはいなく正常でした・・・・
私の身長171センチで53.2キロは
男性としてはちょっと
痩せすぎじゃないでしょうか（汗）？
まぁ、もしかしたら
いるのかもしれませんが
ちょっとマジで体重が減っていて
思ってたよりも減りすぎていたので
個人的にショックです・・・＞＜
とりあえず
56キロくらいまで体重を戻すために
食べなければいけません。
というか、体重を増やすのは
よく寝てよく食べる。。のがいいのでしょうか？
というか、やっぱり規則正しく
ちゃんとご飯は食べないとだめですね＞＜
とにかく今月のリアル目標、体重を56キロに戻す！
今日から逆ダイエットですよ（涙）
どうでもいい記事を
最後まで読んでいただきありがとうございました(笑)
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